Cada vez mais as empresas estão percebendo a importância de incentivar práticas que promovam saúde e bem-estar dos seus colaboradores. Essas ações são muito importantes pois, além de motivar os funcionários, aumentam a assiduidade do profissional e diminuem a rotatividade na empresa.
De acordo com pesquisa realizada em 2015, encomendada pelo Grupo Pão de Açúcar, um colaborador que pratica exercícios físicos regularmente tem um índice de produtividade 30% maior, além de registrar uma motivação para o trabalho 40% maior.
O estudo constatou ainda que, das 1000 maiores empresas no país, 93% possuem uma academia de ginástica, o que demonstra investimento no colaborador e consequentemente gera a satisfação deste.
Pensando nisso, o Grupo Portfolio passou a realizar atividades para promover a qualidade de vida dos seus colaboradores. Em fevereiro desse ano, a empresa fechou uma parceria com o Serviço Social da Indústria (SESI) e realizará, uma vez por mês, aos sábados, atividades como treinamento funcional, defesa pessoal, aeroboxe, jump e circuito de qualidade vida (medição de IMC, circunferência abdominal e glicemia, aferição da pressão arterial e feedback do profissional de saúde). Apesar de a parceria com o instituto ter sido fechada no último mês, há um ano o Grupo Portfolio promove atividades voltadas para a qualidade de vida dos seus colaboradores, através do projeto Saúde e Bem-estar. A ideia da ação é reunir todos os colaboradores em um local agradável para realizar uma atividade divertida e saudável.
Além de contribuir para a adesão de hábitos mais saudáveis, essas iniciativas são de fundamental importância também para a integração da equipe. Todos esses benefícios se refletem na rotina diária, pois o funcionário trabalha mais motivado, além de, estando com a saúde em dia, ser mais assíduo no trabalho. De acordo com o educador físico do SESI, Patrick Douglas, um colaborador que pratica exercícios físicos regularmente tem um aumento considerável em sua produtividade e motivação para o trabalho. “Hoje os gestores estão vendo a atividade física corporativa, como é comumente chamada, como um tipo de investimento no colaborador e não como um custo. A nossa percepção enquanto educadores físicos do SESI é de que quando a empresa realiza este tipo de investimento ela aumenta a vontade de trabalhar e a disposição do seu colaborador, além de gerar um melhor relacionamento entre as suas equipes”, destaca o educador físico que também é analista do SESI.
Medida ajuda a reduzir o sedentarismo
Outro problema bastante diagnosticado entre os brasileiros é a questão do sedentarismo. De acordo com uma pesquisa inédita realizada em 2015 pelo Ministério do Esporte, cerca de 67 milhões dos brasileiros são classificados como sedentários. Em termos percentuais, 45,9% da população não realiza nenhum tipo de atividade física. Entre as mulheres esse número é ainda mais alarmante. Em relação à pesquisa, 50,4% das mulheres no Brasil podem ser classificadas como sedentárias. Já entre os homens, esse registro cai para 41,2%. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), aqueles que não são sedentários realizam algum tipo de atividade física de três a cinco vezes por semana por pelo menos 30 minutos.
Ainda segunda a pesquisa, a chegada ao mercado de trabalho é apontada como uma das causas para o abandono da atividade física. Ou seja, 69,8% das pessoas que abandonam a prática de esportes ou atividades físicas afirmaram que a falta de tempo para conciliar as atividades diárias com o trabalho e os estudos foi a causa. Com essa proposta de qualidade de vida dentro do trabalho, o Grupo Portfolio visa diminuir, além do estresse cotidiano, o sedentarismo entre colaboradores. Já que, uma vez recebendo incentivos, a probabilidade do colaborador continuar praticando atividades física é ainda maior.
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